Tik pradėjusiam savarankiškai vaikščioti vaikui labai svarbu parinkti tinkamą avalynę. Geriausi jam - nauji batukai, nes avint panešiotus ir jau nukleiptus, formuojasi pilnapadiškumas.
Pilnapadžiai - pusė pas ortopedus apsilankiusių vaikų. Gydytojų ortopedų teigimu, sveikomis pėdomis gimsta per 90 proc. vaikų, bet kadangi jos auga labai greitai, šis fenomenas sudaro nemažai problemų tėvams, nespėjantiems keisti išaugtos ir nespėtos sudėvėti avalynės. Jei vaikas mina vidiniu pėdos kraštu, galima įtarti plokščiapadiškumą. Kai kojos sukasi į vidų ir minama išoriniu pėdos kraštu, galima įtarti šleivakojiškumą, kuris ne visuomet tampa rimta problema, nes tik pradėjęs vaikščioti šleivakojiškumu vaikas koreguoja kūno ašis, ne taip apkraudamas sąnarius.
Jeigu mažylis prašosi ant rankų, nereikia jo versti vaikščioti per prievartą. Nederėtų pamiršti, jog vaiko judėjimas neekonomiškas ir jis daro daug nereikalingų judesių, o taisyklinga judesio reguliacija atsiranda tik apie septintuosius gyvenimo metus.
Nereikėtų pamiršti ir paauglių avalynės, nes dauguma, norėdami būti madingi, renkasi nepatogius ar gerokai per mažus batus. Kaip byloja statistika, dėl nepatogios ar netinkamai parinktos avalynės vaikystėje ir paauglystėje, 70 iš 100 suaugusiųjų vėliau skundžiasi pėdų skausmais ir jų nuovargiu.
ir daktarė taip sakė kai pats ižingsniavo pas ją į kabinetą 
