|
Delčios dieta...
|
|
| Kristalija | Data: Šeštadienis, 2009-04-11, 9:22 AM | Žinutė # 1 |
[ ( LT) ]
Grupė: Dalyviai
Lygis: 
Miestas:zemaitija
Forumo mylimieji
Žinutės: 3656
Apdovanojimai: 8
Lytis: Moteris
Sukaupta jau
Dalyvio įvertinimas:
|
| Delčios dieta (2 dienas prieš delčią ir 2 dienas delčioje ) Delčios dietos meniu: Valgyti pagal nustatytas valandas ir nurodytą kiekį. 8.00 puodelis arbatos ( geriau su medumi, jei reikia saldinti)
10.00 2 virti kiaušiniai
12.00 puodelis kavos
14.00 300 gramų virtos jautienos su daržovėmis
16.00 3 obuoliai
18.00 150 gramų liesos varškės
20.00 taurė raudono vyno ( galima keisti arbata ar kava ) Tomis dienomis nevalgyti nieko daugiau ( net duonos ). Jautieną galima keisti žuvimi arba veršiena.
Po dietos riboti miltinius patiekalus ir bulves. Daugiau galima valgyti viską. LAIKANTIS DIETOS VISAS KETURIAS DIENAS BŪTINA IŠGERTI NE MAŽIAU 2 LITRŲ VANDENS PER DIENĄ!
|
Atsijungęs |
| |
| laura | Data: Pirmadienis, 2009-09-28, 11:01 AM | Žinutė # 2 |
[ ( LT) ]
|
Grupė: Dalyviai
Lygis: 
Nuotaikos šypsniukas: 
Miestas:jonava
Laukiamas dalyvis
Žinutės: 47
Apdovanojimai: 0
Lytis: Moteris
Sukaupta jau
Dalyvio įvertinimas:
|
| Bandziau laikyis viena karta, bet istempiau tik 3 dienas 
|
Atsijungęs |
| |
| plepute | Data: Penktadienis, 2010-03-05, 12:52 PM | Žinutė # 3 |
[ ( LT) ]
|
Grupė: Dalyviai
Lygis: 
Miestas:Šiauliai
Forumo ištikimieji
Žinutės: 2057
Apdovanojimai: 10
Lytis: Moteris
Sukaupta jau
Dalyvio įvertinimas:
|
| na as nuo siandien bandysiu tas 4 dienels su delcios dieta, matysiu kaip cia seksis 
tikiuosi istversiu  nes valios pas mane beveik nerasta
|
Atsijungęs |
| |
| vaida | Data: Penktadienis, 2010-03-05, 1:55 PM | Žinutė # 4 |
[ ( SE) ]
|
Grupė: Dalyviai
Lygis:
Miestas:Šiauliai
Forumo ištikimieji
Žinutės: 1927
Apdovanojimai: 2
Lytis: Moteris
Sukaupta jau
Dalyvio įvertinimas:
|
| plepute, laikykis as gikiu laikausi
|
Atsijungęs |
| |
| plepute | Data: Penktadienis, 2010-03-05, 4:11 PM | Žinutė # 5 |
[ ( LT) ]
|
Grupė: Dalyviai
Lygis:
Miestas:Šiauliai
Forumo ištikimieji
Žinutės: 2057
Apdovanojimai: 10
Lytis: Moteris
Sukaupta jau
Dalyvio įvertinimas:
|
| aciu, stengiuosi 
|
Atsijungęs |
| |
| rugilerar | Data: Ketvirtadienis, 2017-03-23, 2:58 PM | Žinutė # 6 |
[ ( LT) ]
|
Grupė: Dalyviai
Lygis: 
Laukiamas dalyvis
Žinutės: 39
Apdovanojimai: 0
Lytis: Vyras
Sukaupta jau
Dalyvio įvertinimas:
|
| Ar būtų įmanoma šioje dietoje kaip nors pakeisti kiaušinius? Neseniai dariausi maisto netoleravimo testa - nustatė, jog kiaušinių netoleruoju, taigi labai nenorėčiau jų valgyti, o ši dieta tikrai labai vilioja. Ar yra kokių alternatyvų?
|
Atsijungęs |
| |
| fm28659 | Data: Ketvirtadienis, 2017-04-27, 3:44 PM | Žinutė # 7 |
[ ( LT) ]
|
Grupė: Dalyviai
Lygis: 
Naujokas
Žinutės: 2
Apdovanojimai: 0
Lytis: Vyras
Sukaupta jau
Dalyvio įvertinimas:
|
| Kas norite pasiskaityti apie lieknėjimą, labai rekomenduoju http://www.asliekna.lt/lieknejimas/sveika-mityba/
|
Atsijungęs |
| |
| ziurkiuurvasmarketrats | Data: Trečiadienis, 2017-05-24, 4:21 PM | Žinutė # 8 |
[ ( LT) ]
|
Grupė: Dalyviai
Lygis:
Naujokas
Žinutės: 1
Apdovanojimai: 0
Lytis: Moteris
Sukaupta jau
Dalyvio įvertinimas:
|
| Sveikos merginos, o turbūt ir vaikinai. Aš čia tokiu klausimu. Esu vegetarė, tačiau nusprendžiau sportuoti sporto klube. Galbūt žinote koks mitybos planas vegetarams yra tinkamiausias? Dažniausiai visus planus sudarinėja su mėsa, žuvimi ir panašiai. :( Beje, jeigu čia yra ir daugiau vegetarų rekomenduoju pasiskaityti šį straipsnį: http://www.dietoscentras.lt/lt/paslaugos/mitybos-planas-vegetarams . Tikrai puikus, o svarbiausia pasako daug apie pačias vegetarizmo rūšis. Taip norisi pasiekt gerų rezultatų, o su nepilnaverte mityba tai padaryti yra taip sunku. Pagelbėkite! 
Paskutinį kartą redaguota ziurkiuurvasmarketrats - Trečiadienis, 2017-05-24, 4:22 PM |
Atsijungęs |
| |
