Penktadienis, 2021-09-17, 5:46 AM
Welcome Svečias
Pagrindinis | Registracija | Prisijungti
''Kartą užsukęs, negali sustot...''









Forum moderator: linuciuxxxx  
Forumas » VIRTUVĖS PASLAPTYS » Šeimininkių pašnekesiai » Kava
Kava
laurintareData: Pirmadienis, 2009-11-23, 2:17 PM | Žinutė # 1








[ (LT) ]

Grupė: Dalyviai
Lygis:
Miestas:Palanga-Londonas
Forumo ištikimieji
Žinutės: 1651
Apdovanojimai: 5
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
PASIDALINKIME SAVO NUOMONĖMIS APIE KAVĄ. KOKIĄ MĖGSTATE LABIAUSIAI? KOKIA NEPATINKA? AR KASDIEN JĄ GERIATE?KAIP MANOTE, AR PER DAŽNAI VARTOJAMA KAVA, NEKENKIA ORGANIZMUI? DISKUTUOJAME.
Atsijungęs
AtileData: Pirmadienis, 2009-11-23, 2:22 PM | Žinutė # 2








[ (LT) ]

Grupė: Dalyviai
Lygis:
Miestas:Panevėžys
Forumo mylimieji
Žinutės: 6166
Apdovanojimai: 41
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
Forumo siela Už paaiškinimą, pagalbą Už nuoširdumą
Nemėgstu kavos, bet būna kad užplaukia ir pasidarau, bet laaaaaaaaaaaabai retai tokios fazės užeina. Vat tą vadinamą "trys viename" tai labai dažnai geriu.
Atsijungęs
iditData: Pirmadienis, 2009-11-23, 2:40 PM | Žinutė # 3








[ (LT) ]

Grupė: Dalyviai
Lygis:
Miestas:klaipeda,kiskenai
Forumo mylimieji
Žinutės: 7417
Apdovanojimai: 7
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
tik pupeliu.ir malu tik tam kartui.visokie jacobsai
Atsijungęs
IrceData: Pirmadienis, 2009-11-23, 2:57 PM | Žinutė # 4








[ (LT) ]

Grupė: Admin padejėja
Lygis:
Forumo mylimieji
Žinutės: 11602
Apdovanojimai: 72
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
Už paaiškinimą, pagalbą Už nuoširdumą
O as be kavos negaliu ir geriu jau sumalta,nes neturiu kuom susimalti 10 buna per diena isgeriu iki 4 puodeliu.

Pagalba naujokams ir ne tik čia
Forumo taisyklės ir ne tik čia

MANO DARBELIAI
Atsijungęs
iditData: Pirmadienis, 2009-11-23, 3:01 PM | Žinutė # 5








[ (LT) ]

Grupė: Dalyviai
Lygis:
Miestas:klaipeda,kiskenai
Forumo mylimieji
Žinutės: 7417
Apdovanojimai: 7
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
as irgi kafemane juokas
Atsijungęs
IrceData: Pirmadienis, 2009-11-23, 3:10 PM | Žinutė # 6








[ (LT) ]

Grupė: Admin padejėja
Lygis:
Forumo mylimieji
Žinutės: 11602
Apdovanojimai: 72
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
Už paaiškinimą, pagalbą Už nuoširdumą
Quote (idit)
as irgi kafemane

smagu sok be kavos nei dienos cia mano sukis toks 10
o tas trys vienam ir labai megstu,bet tos tikros kavos man neatsoja...labai skani kava tik ka sumalta,buna maximoj pirkt,ale kaina galvoju man dabar per brangu,ypac kai geriu jos nemazai...


Pagalba naujokams ir ne tik čia
Forumo taisyklės ir ne tik čia

MANO DARBELIAI
Atsijungęs
laurintareData: Pirmadienis, 2009-11-23, 3:17 PM | Žinutė # 7








[ (LT) ]

Grupė: Dalyviai
Lygis:
Miestas:Palanga-Londonas
Forumo ištikimieji
Žinutės: 1651
Apdovanojimai: 5
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
Man labai patinka ETIOPIA kava 4 Na aisku malta kava yra malta,nes kur perkame sumalta kava,tai buna visokiu preimaisu...va kaip jacobs...seniau lyg ir nieko buvo,bet kai uzejo vienu tarpu igerti nejo galvoju Bet nesu tokia jau kavamane,kad reiketu man jos kasdien

Atsijungęs
iditData: Pirmadienis, 2009-11-23, 3:18 PM | Žinutė # 8








[ (LT) ]

Grupė: Dalyviai
Lygis:
Miestas:klaipeda,kiskenai
Forumo mylimieji
Žinutės: 7417
Apdovanojimai: 7
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
nu seip brangi ta pupeliu.mes irgi vis su akcijom ieskom.daba tpocentre uz kg mokejom 35lt.seniau nusipirgdavau skanios<is spec.parduotuves>su kvapeliu ir maisydavau su pirktine.tada gaunas daug skanios 4
Atsijungęs
AtileData: Pirmadienis, 2009-11-23, 3:33 PM | Žinutė # 9








[ (LT) ]

Grupė: Dalyviai
Lygis:
Miestas:Panevėžys
Forumo mylimieji
Žinutės: 6166
Apdovanojimai: 41
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
Forumo siela Už paaiškinimą, pagalbą Už nuoširdumą
o ka manote apie tai kad tipo kenkia? cia tiesa kad sako kava su cukrumi maziau kenkia galvoju
Atsijungęs
IrceData: Pirmadienis, 2009-11-23, 3:39 PM | Žinutė # 10








[ (LT) ]

Grupė: Admin padejėja
Lygis:
Forumo mylimieji
Žinutės: 11602
Apdovanojimai: 72
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
Už paaiškinimą, pagalbą Už nuoširdumą
Quote (Atile)
ka manote apie tai kad tipo kenkia?

Vieniem kenkia,kitiem padeda,cia manua priklauso nuo to ar serga zmogus kokiom ligom galvoju Va truputis info

Kokia kava geriausia ir sveikiausia, galite atsakyti tik jūs patys

Puodelis juodos kavos, išgertas ryte, suteiks žvalumo, pagerins dėmesio koncentraciją.

Mažytis espresso padės, kai reikia staiga padidinti dėmesio koncentraciją, intensyviau mąstyti, tačiau neverta ja piktnaudžiauti, kadangi didesnis kofeino kiekis sukels irzlumą ir net padidins nuovargį.

Kavą su pienu ar grietinėle gali rinktis tie, kuriems padidėjęs skrandžio rūgštingumas, o kapučino – malonus būdas praleisti pusvalandį šnekučiuojantis su draugais ar aptariant verslo reikalus. Vis dėlto kava su grietinėle, kapučino, airiška kava – tai ir papildomos kalorijos, todėl besiskundžiantys antsvoriu tokia kava turėtų mėgautis rečiau.

Taigi geriant kavą svarbiausia atsižvelgti į savo organizmo poreikius, o saikingumas svarbu kalbant ir apie šį gėrimą.


Pagalba naujokams ir ne tik čia
Forumo taisyklės ir ne tik čia

MANO DARBELIAI
Atsijungęs
IrceData: Pirmadienis, 2009-11-23, 3:40 PM | Žinutė # 11








[ (LT) ]

Grupė: Admin padejėja
Lygis:
Forumo mylimieji
Žinutės: 11602
Apdovanojimai: 72
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
Už paaiškinimą, pagalbą Už nuoširdumą
Teigiamos ir neigiamos kofeino savybės

- Kofeinas žmones veikia nevienodai. Vieni gali išgerti po keletą puodelių per dieną ir nejausti jokio diskomforto, o kitiems ir po vieno puodelio padidėja arterinis kraujospūdis, pradeda mausti širdį, padidėja širdies plakimas, sutrinka miegas.
- Paprastai, išgėrus 3–4 puodelius kavos, diastolinis spaudimas padidėja 2–4 mm Hg. Bet šis kofeino poveikis būna labai neilgalaikis, o, pradėjus sistemingai gerti kavą, jis ir visiškai išnyksta. Hipotenzija sergantiems žmonėms, t.y. tiems, kurie skundžiasi nuolat sumažėjusiu kraujospūdžiu, gydytojai rekomenduoja kavą kaip kraujo spaudimą didinančią priemonę.
- Dauguma Europos šalių kardiologų rekomenduoja širdies ligomis sergantiems ligoniams neviršyti kasdienės 200 mg kofeino normos.
- Didelis kofeino kiekis kiek dirgina skrandį, sutrikdo kai kurių vitaminų ir mikroelementų pasisavinimą. Dėl sumažėjusio kalcio kiekio gali suaktyvėti osteoporozės vystymasis.Šiais atvejais neigiamą kavos poveikį galima pašalinti geriant kavą su pienu – taip papildomos kalcio atsargos organizme, be to, balinta kava silpniau dirgina skrandį.
- Kava taip pat gali sutrikdyti B grupės vitaminų pasisavinimą, dėl to gali atsirasti kai kurių nervų sistemos ir odos sveikatos problemų. Todėl kavos mėgėjams naudinga vartoti maisto papildų su B grupės vitaminais.
- Kava sumažina nuovargį, suteikia žvalumo ir pasitikėjimo savo jėgomis. Manoma, kad 100–300 mg kofeino per dieną padidina budrumą, fizinį aktyvumą, pagreitina mąstymą. Bet didesnės negu 400–600 mg dozės, atvirkščiai – gali sukelti liūdesį, nerimą, padidinti nervingumą.


Pagalba naujokams ir ne tik čia
Forumo taisyklės ir ne tik čia

MANO DARBELIAI
Atsijungęs
IrceData: Pirmadienis, 2009-11-23, 3:41 PM | Žinutė # 12








[ (LT) ]

Grupė: Admin padejėja
Lygis:
Forumo mylimieji
Žinutės: 11602
Apdovanojimai: 72
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
Už paaiškinimą, pagalbą Už nuoširdumą
Su kofeinu ar be?

Pirmiausia reikia žinoti, kuri kava – su kofeinu ar be jo – sveikesnė ir kokią įtaką daro pats kofeinas.

Neseniai buvo atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 187 žmonės, atsitiktiniu būdu suskirstyti į tris grupes: vieni gėrė nuo trijų iki šešių puodelių kavos per dieną, kiti – nuo trijų iki šešių puodelių kavos be kofeino per dieną, o trečia – kontrolinė grupė – kavos negėrė. Tyrimui vadovavo med. dr. H.Robert Superko. Visi dalyviai gėrė tik juodą kavą. Tyrėjai matavo kofeino koncentraciją dalyvių kraujyje, taip pat nustatė pagrindinius širdies geros veiklos indikatorius prieš tyrimą ir po trijų mėnesių. Jie nerado jokių didelių skirtumų tarp trijų grupių, tirdami insulino ir gliukozės koncentraciją, tačiau nustatė, kad, praėjus trims mėnesiams, toje grupėje, kuri gėrė kavą be kofeino, padidėjo riebalų rūgščių kiekis, o jos skatina mažo tankio lipoproteinų gamybą. Superko teigimu, yra labai didelis skirtumas tarp kavos su kofeinu ir kavos be kofeino vartojimo, ir būtent kava be kofeino gali skatinti širdies ligų vystymąsi.

is sio man labiausiai istrigo sie zodziai;
būtent kava be kofeino gali skatinti širdies ligų vystymąsi.


Pagalba naujokams ir ne tik čia
Forumo taisyklės ir ne tik čia

MANO DARBELIAI
Atsijungęs
IrceData: Pirmadienis, 2009-11-23, 3:43 PM | Žinutė # 13








[ (LT) ]

Grupė: Admin padejėja
Lygis:
Forumo mylimieji
Žinutės: 11602
Apdovanojimai: 72
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
Už paaiškinimą, pagalbą Už nuoširdumą
KAM ĮDOMU PASISKAITYKIT ČIA,NEMAŽAI INFO APIE KAVĄ
O ČIA KAVA KAIP NARKOTIKAI
Zodziu kiek zmoniu,tiek ir nuomoniu...


Pagalba naujokams ir ne tik čia
Forumo taisyklės ir ne tik čia

MANO DARBELIAI


Paskutinį kartą redaguota Irce6 - Pirmadienis, 2009-11-23, 3:44 PM
Atsijungęs
laurintareData: Pirmadienis, 2009-11-23, 3:43 PM | Žinutė # 14








[ (LT) ]

Grupė: Dalyviai
Lygis:
Miestas:Palanga-Londonas
Forumo ištikimieji
Žinutės: 1651
Apdovanojimai: 5
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
Man tai buvo pakenkusi kava...rytais nevalgius gerdavau ir ka?skrandis skaudedavo.Pradzioje nesupratau kodel,po to isstuduijavau..Ytarimai pasitvirtino kalta-kava



Paskutinį kartą redaguota laurintare - Pirmadienis, 2009-11-23, 3:44 PM
Atsijungęs
IrceData: Pirmadienis, 2009-11-23, 3:46 PM | Žinutė # 15








[ (LT) ]

Grupė: Admin padejėja
Lygis:
Forumo mylimieji
Žinutės: 11602
Apdovanojimai: 72
Lytis: Moteris
Sukaupta jau

Dalyvio įvertinimas:
Už paaiškinimą, pagalbą Už nuoširdumą
laurintare, tai aisku negalima gerti tusciu skrandziu,as visada pirmiau bent siek tiek uzkandu.Per daug ir negerai,buna net supykina,stengiuosi daugiau 2 puodeliu negerti per diena,bet kai dirbu tai buna ir 4 isgeriu... 10

Pagalba naujokams ir ne tik čia
Forumo taisyklės ir ne tik čia

MANO DARBELIAI
Atsijungęs
Forumas » VIRTUVĖS PASLAPTYS » Šeimininkių pašnekesiai » Kava
Search:



Kartą užsukęs negali sustoti© 2021