Kaip saugotis nuo alergenų - Dažnai šluostykite dulkes nuo grindų ir kietų baldų paviršių, gerai apsidairykite namie, ar niekur neįsiveisė pelėsis.
- Patalynę ir drabužėlius dažnai skalbkite karštu vandeniu, naudodami alergiškiems žmonėms skirtą skalbiklį, geriau skystą.
- Atsisakykite pūkinių patalų (geriau sintetiniai, skalbiami 600 C temperatūros vandenyje). Vietoj užuolaidų kabinkite žaliuzes arba palikite langus visai be nieko. Kambaryje, kuriame miega vaikas, netieskite kilimo.
Dulkes siurbkite siurbliu su vandens filtru.
- Nelaikykite naminių gyvūnėlių, paukščiukų.
- Šienlige sergančiam vaikui neduokite medaus.
- Žaislus pirkite kietus arba tokius, kuriuos galima lengvai išskalbti.
- Neleiskite vaikui miegoti su minkštu žaisliuku.
- Venkite namie naudoti purškiamąsias kosmetikos ar buities priežiūros priemones, kvėpinkitės labai saikingai.
- Kambarius vėdinkite anksti ryte, vakare arba tada, kai lauke drėgna ir ore mažiausiai sklando žiedadulkių. Į lauką mažylį veskite taip pat tokiu laiku.
- Važiuodami automobiliu, kai žydi augalai, uždarykite langus ir įjunkite kondicionierių.
- Grįžusį iš lauko vaiką nuprauskite po dušu, apvilkite švariais drabužėliais, o nosytę praplaukite jūros vandeniu ar silpnu druskos tirpalu, kuris padeda pašalinti alergenus.
...ėjau ir pas gydytojus,tai ką jie išrašo tam kartui vaistų ir viskas....va ir dabar kankinausi jau iki nebegaliuuuu,tai šiand nusipirkau dar nenaudotų vaistų "Allergodil" ,nes kiti receptiniai,tai neparduoda rupkės farmacininkai 
na žiūrėsiu gal bus geriau.... 
..na nieko kaip nors reikia vasarą prastumti,nes rudenį viskas ok patampa .....ir taip iki pat pirmųjų žiedų 
Tikiuos,kad greitai pasveiksime 
