Migrena. Kas ją sukelia?
Migrena dažniausiai serga keturiasdešimtmetės moterys. Ją sukelia kraujagyslių, kurios maitina smegenis, pakitimai. Liga gali būti paveldėta arba susijusi su hormonų kiekio svyravimais, pavyzdžiui, prieš mėnesines. Kai kuriems žmonėms migreniniai galvos skausmai prasideda suvalgius tam tikro maisto, ypač šokolado, fermentinio sūrio, bananų.
Kur skauda?
Paprastai skausmas nuo vidinio akies kampučio laipsniškai plinta smilkinių ar viršugalvio link. Kartais skauda ir kaktą.
Ar ilgai trunka?
Pulsuojantis, spaudžiantis, raižantis skausmas ypač stiprėja pajudinus galvą. Jis gali trukti ir keletą valandų, ir keletą dienų. Būdinga tai, kad skausmas plūsta tarsi bangomis, kurios tolydžio stiprėja ar silpnėja. Priepuoliui pasibaigus, kamuoja troškulys, gausus prakaitavimas. Tirpsta galūnės, gali sutrikti virškinimas.
Pirmoji pagalba
Išgerkite puodelį stiprios kavos. Joje esantis kofeinas stimuliuoja smegenų ir visos nervų sistemos veiklą, plečia kraujagysles. Kai kuriuose vaistuose nuo migrenos taip pat yra kofeino. Kokius vaistus gerti ištikus migrenos priepuoliui, geriausiai patars gydytojas.
Liaudies medicina
Profilaktiškai gerkite žuvų taukus: amerikiečių mokslininkai nustatė, kad jie mažina priepuolių dažnį ir stiprumą.
* Padeda ir kraujažolių antpilas: šaukštelis vaistažolių stiklinei virinto vandens. Taip pat liepžiedžių, verbenų, mairūnų mišinys. Šaukštelį lygių dalių mišinio užplikykite stikline vandens. Gerkite po 2-3 stiklines per dieną.
* Sprandą ir kaklą ištrinkite eteriniu mėtų aliejumi. Po kelių minučių perbraukite ledo gabalėliu.